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Personal Training · neu bei Focus Massage

Training, das mit der Regeneration rechnet.

Vom Kampfsport über meine Zeit als Instruktor für Spezialsicherheitsdienste: Mein Weg war geprägt von Disziplin, Körperarbeit und mentaler Stärke.

Am Klettersteig
«Bewegung war schon immer ein Teil von mir.»Bojan Sochor
Die Formel

Training + Ernährung + Regeneration

Für viele Sportler ist genau diese Kombination der Schlüssel. Tippen Sie die drei Ringe an.

= nachhaltiger Muskelaufbau, bessere Leistungsfähigkeit, weniger Verletzungen.

Training

Im Personal Training arbeiten wir an Ihrem Ziel – mit der Disziplin aus dem Kampfsport und dem Blick des Masseurs für das, was Ihr Körper gerade braucht.

Dieser Absatz ist ein Vorschlag von mir. Was Sie im Training anbieten, schreiben wir hier mit Ihren Worten hinein.
Warum beides zusammengehört

Wer regelmässig trainiert und sich massieren lässt, kann früher, effizienter und langfristig besser trainieren.

Der Muskel wächst nicht wegen der Massage – sondern weil der Körper durch Massage optimal regenerieren kann.

Interesse?

Schreiben Sie mir, was Sie vorhaben.

Gemeinsam finden wir die passende Lösung.

Für diese Seite brauche ich noch Ihre Angaben:
  • Für wen ist das Personal Training gedacht (Einsteiger, Sportler, nach Verletzungen)?
  • Welche Formen bieten Sie an (Einzeltraining, zu zweit, in der Praxis, draussen)?
  • Wie lange dauert eine Einheit, und was kostet sie?
  • Gibt es Pakete zusammen mit Massage?
  • Welche Trainer-Ausbildung oder Lizenz soll genannt werden?
  • Eigene Fotos vom Training
Personal Training anfragen 076 337 36 57
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